• قسم:
• ▸ المقالات

الفوائد الصحية المذهلة لتمر العجوة التي تحتاج إلى معرفتها اكتشف الفوائد الصحية المذهلة لتمر العجوة والتي ستذهلك. توفر هذه الفاكهة الصغيرة، المليئة بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة، العديد من المزايا لرفاهيتك بشكل عام. سواء كنت تتطلع إلى تعزيز مستويات الطاقة لديك، أو تحسين عملية الهضم، أو تقوية جهاز المناعة لديك، فإن تمر العجوة يوفر لك كل ما تحتاجه. يساعد هذا التمر الغني بالألياف في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، ومنع الإمساك، وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة. محتواها الغني بالبوتاسيوم يدعم صحة القلب ويساعد على تنظيم ضغط الدم. بفضل مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض، تعد تمر العجوة خيارًا مم...

• قسم:
• ▸ المقالات

تعد العجوة عالية المدينة من أشهر أنواع العجوة في المملكة العربية السعودية، حيث تتميز بطعمها الفريد والمميز ومحتواها الغذائي العالي. وتعد هذه العجوة مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد العجوة عالية المدينة وطرق استخدامها.فوائد العجوة عالية المدينةتحتوي العجوة عالية المدينة على العديد من الفوائد الصحية، ومن أبرزها:1- مصدر غني بالعناصر الغذائية: تحتوي العجوة عالية المدينة على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، مثل في...

• قسم:
• ▸ المقالات

طلب تمور المدينة أونلاين التمر الأول في العالم يعتبر التمر من أفضل الأغذية التي يتم تناولها، في الصباح الباكر، عند الصيام وفي رمضان، قبل التمارين الرياضية، وفي حالات المرض، أو مع الأنظمة الغذائية الصحّية.وإبماناً من أسرة تمور المدينة أنك تستحق الأفضل، نوفر إمكانية طلب تمور المدينة أونلاين ومن أي بقعة جغرافية أنت متواجد بها.كي تتمتع بتجربة التمور الأولى في منطقة الخليج والعالم.حيث يمكنك طلب تمر المدينة بالشكل التالي: - طريقة طلب تمور المدينة أونلاين بشكل مفصل: تقدم تمور المدينة إمكانية التسوق الإلكتروني لأنواع التمور كافة التي تملكها من خلال موقعها الإلكترني، حيث كل ما عليك ...

• قسم:
• ▸ المقالات

أهمية التمر في رمضان لا يمكنك ذكر شهر رمضان المبارك إلا وتحضر التمور في عقلك لترافقه فوراً، حيث أنه لا يمكنك الإستغناء عن التمر في رمضان، عند الإفطار والسحور على حد سواء.وبكن لابد أنك تتسائل عن سبب اختيار التمر رغم وجود تنوع كثير في المأكولات الأخرى والتي قد تعطي قيم غذائية جيدة! لذا لنرى ما الذي يتميز به ليكون المفضل على سفرة الطعام في شهر رمضان المبارك؟ كما سنتعرف على أهمية التمور في رمضان؟ ولماذا يجب أن نبدأ إفطارنا بالتمر؟ التمر في السنة النبوية: تبدأ أهمية الإفطار في شهر رمضان الكريم على التمور كسنة نبوية ينبغي إتباعها والتي تنص على أهمية إفطار الصائم على تمر بقول الرس...

• قسم:
• ▸ المقالات

تتعدد فوائد التمر لصحة الإنسان حيث يلعب أدورًا هامة في الحفاظ على المعدة بسبب العناصر الغذائية حيث إن تناول التمر يعالج مشاكل المعدة مثل اضطرابات المعدة، كما أن الألياف الموجودة في التمر مفيدة للشرايين الدموية. يلعب فيتامين ب1 دورًا في حل مشاكل الجهاز الهضمي العصبي، كما يساهم كلا من فيتامين ب1 وب2 في علاج أمراض المعدة والمثانة وعلاج حالات اضطرابات المجاري البولية، التمر غني بمادة النياسين التي التمر تعمل على حفظ الأمعاء من الضعف والالتهابات. من العناصر المعدنية الموجودة في التمر: الكلور والبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم، وهذه العناصر تساهم في علاج حموضة المعدة. أما المادة ا...

• قسم:
• ▸ المقالات

لتناول التمر فوائد عظيمة للمرأة بسبب احتواء التمر على الكثير من الفيتامينات والمعادن، فمن ضمن فوائد تناول التمر للمرأة الحامل هو التخلص من الشعور بالإرهاق ومشكلات الإمساك والبواسير والذي يصاحب فترة الحمل، كما يمنع حدوث تسمم الحمل، كما يساعد التمر على تيسير الولادة للمرأة الحامل وتقليل الشعور بالألم عند الولادة وبعد الولادة يساعد التمر على وقف النزيف، يساعد التمر أيضا على إمداد المرأة بعد الولادة بالحديد ويمنع حدوث فقر الدم، كما يمد التمر جسم المرأة بفيتامين د ويساعد في معالجة لين عظام الحوض عند المرأة الحامل، كما يساعد التمر المرأة المرضعة على زيادة نسبة اللبن. أما دبس التمر فله...

• قسم:
• ▸ المقالات

يعتبر التمر غذاء متكامل حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية ذات الفوائد العظيمة، مثل فيتامين أ، فيتامين ب1 وفيتامين ب2 ، كما يحتوي التمر على السكريات السهلة والبسيطة في تركيبها التي تمد الجسم بالطاقة، أن التمر يحتوي عناصر كثيرة مثل الألياف والأملاح المعدنية والكربوهيدرات والحديد والكبريت وغيرها، وتواجد الفسفور في التمر يساعد على تنشيط القوي الجسمية والفكرية لذلك يعتبر التمر أفضل غذاء متكامل يمكن الحصول عليه. ما يميز العناصر الموجودة في التمر أنها سهلة الهضم  والامتصاص في المعدة الأمعاء مما يسهل من الحصول على الطاقة والاستفادة منها. يتميز التمر بأنه من الأطعمة سريعة...

• قسم:
• ▸ المقالات

تعد التمور من أكثر الفواكه انتشارًا في شبه الجزيرة العربية، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية مثل المعادن مثل الفسفور والكالسيوم والمغنسيوم والصوديوم والكبريت والحديد التي يحتاجها الجسم لإنتاج الطاقة، كما يحتوي التمر على نسبة من الألياف والتي تخفض مستوى الدهون في الدم، ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ويحتوي أيضا التمر على حمض الفوليك الذي يساعد على توزيع الحديد بشكل صحيح في الجسم ويمنع فقر الدم، ويعمل عنصري الفسفور والكالسيوم على بناء خلايا الجسم وله أهمية في عمل الألياف العصبية والخلايا العصبية   يحتوي التمر على الكثير من الفيتامينات مثل بفيتامين أ وب1 وب2 وفيتامينات أخرى و...