• قسم:
• ▸ المقالات

يعتبر التمر من الأغذية المتكاملة العناصر الغذائية سواء للكبار أو الصغار على حد سواء وايضا المساعدة على الشفاء من العديد من الأمراض ونظرا لاحتواء التمر على نسبة عالية من السكريات الأحادية السهلة الامتصاص في المعدة كما أن احتوائه على السليولوز.   يعالج الإمساك خاصة في الأطفال حيث يعالج الإسهال لوجود عنصر البوتاسيوم  علاج حموضة المعدة لاحتوائه على الأملاح القلوية و القضاء على البكتريا الضارة في المعدة  حماية أسنان الأطفال من التسوس كما يساعدهم على تكوين عظام قوية لوجود عنصري الكالسيوم والمغنيسيوم به لذلك يمكن إعطاء الأطفال التمر على هيئة معجون ابتدا...

• قسم:
• ▸ المقالات

يعتبر التمر وجبة غذائية متكاملة، إذ يحتوي على  العديد المكونات الغذائية كالمعادن مثل الحديد وفسفور وكبريت وبوتاسيوم ومنجنيز وسكر وكالسيوم ومغنيسيوم وكورامين وكلورين والكربوهيدرات والألياف والأملاح المعدنية والماء وبعض الفيتامينات بنسب مختلفة لذلك تناول حبة واحدة من تمر قد توفر لك احتياجاتك من معظم العناصر الغذائية على مدار اليوم يساعد التمر على التخلص من السموم الموجودة في الجسم المسببة للعديد من الأمراض والناتجة من التلوث البيئي، مثل مادة الرصاص التي يتعرض لها الإنسان كثيرًا بسبب التلوث الهوائي في الطرق والمصانع، كما يساعد التمر على التخلص الجراثيم والبكتريا خاصةً الأميبا ال...

• قسم:
• ▸ المقالات

يقوم العلماء حاليًا بدراسة الأغذية والفواكه من أجل حل مشاكل الاستخدام الكيماوي في زراعة النباتات بسبب تأثيراتها الجانبية، وكانت أشجار النخيل التي تقطن شبه الجزيرة العربية من ضمن من وقع عليه الدراسة نظرًا لاحتواء التمر على العديد من القيم الغذائية في الوقاية وعلاج الأمراض بجانب وصايا الرسول الكريم (صلى الله عليه وسلم) بتناولها كما ذُكر في الأحاديث النبوية.أجريت العديد من الدراسات حول خصائص التمر ومكوناته الغذائية، وقد ثبت أن  التمر على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن مثل البوتاسيوم الذي يدخل في وظائف القلب والعضلات كما يحسن من كفاءة عمل الدماغ طبقًا لدراسات، وقد أُثبت مؤخرًا...